Здоровье

Береги здоровье смолоду…

Posts Tagged ‘профилактика’

Здоровье. Как избежать весенней ангины

Posted by zdorovdeta на Март 22, 2012

Ангина развивается стремительно, характеризуется резким повышением температуры тела и общим недомоганием. Как избежать этого опасного недуга?

Заболевший человек может даже назвать час начала болезни, до которого он был здоров, а затем началось недомогание, характеризующееся появлением боли в горле, повышением температуры до 40 градусов Цельсия, головной болью и ознобом.

Принято считать, что причиной болезни являются бактерии стрептококки, но в последнее время ученые склонны винить в появлении ангины и аденовирусы, и стафилококки, и другие не менее опасные вирусы. Течение заболевания во многом зависит от его возбудителя. Читать далее…

Реклама

Posted in Вопросы здоровья | Отмечено: , , , | Leave a Comment »

Здоровье. Синдром Рейно: лечение и профилактика

Posted by zdorovdeta на Март 4, 2012

Достаточно известное и легко диагностируемое состояние, при котором развивается выраженный спазм периферических сосудов, называется феноменом (синдром) Рейно. Оно может возникать без явных признаков других заболевания (болезнь Рейно) или быть вторичным, как результат влияния медикаментов, разных ревматоидных и системных патологий (синдром Рейно).

Клиника очень характерна – внезапно, под воздействием холода или нервного возбуждения наступают резкие проявления спазмов кровеносных сосудов кистей и стоп. Приступы могут быть частыми (несколько раз в день) или довольно редкими (до 2 раз в месяц), длительность от пары минут до получаса и дольше. Отличительная особенность синдрома Рейно – большие пальцы остаются не вовлеченными в эту острую сосудистую реакцию. Читать далее…

Posted in Вопросы здоровья | Отмечено: , , | Leave a Comment »

Здоровье. Кофе спасет суставы

Posted by zdorovdeta на Октябрь 14, 2010

Как выяснили американские исследователи, кофе полезен для женщин, особенно для тех, кто расположен к развитию такого неприятного заболевания суставов, как подагра.

В течение 26 лет ученые из Бостонского университета и медицинской школы Гарварда наблюдали за здоровьем и пищевыми привычками почти 90 тысяч медицинских сестер из различных больниц США.

За указанный период около 1% женщин (900 человек) заболели подагрой. Ученые подсчитали, что те наблюдаемые, которые выпивают не менее четырех чашек кофе ежедневно, имеют риск заболевания подагрой на 57% ниже, чем те, кто вовсе не употребляет этот напиток. Умеренно «кофеиновые» женщины, которые пьют от двух до четырех чашек за сутки, также страдают от подагры реже, но всего лишь на 22%.

В указанном исследовании речь идет о способе приготовления, при котором напиток получается не очень крепким. Это кофе по-американски: одна чашка классического эспрессо разбавляется водой до объема 200-250 мл.

Ученые утверждают, что потребление четырех чашечек кофе в день снижало риск появления подагры вдвое по сравнению с теми, кто вообще не пил кофе.

Специалисты не готовы комментировать механизм данной связи, но предполагают, что меньший риск подагры связан со снижением уровня инсулина у поклонников кофе. Более раннее исследование 2007 года показало, что кофе может способствовать профилактике подагры у женщин и у мужчин.

Примечательно, что загадочным веществом (или веществами), обладавшим благотворным эффектом, был не кофеин — потребление декофеинизированного напитка также снижало риск развития подагры.

По статистике, в странах ЕС подагра диагностируется примерно у каждого тридцатого человека. В России больны около 150 тысяч жителей (около 0,1% населения).

Posted in Здоровье и еда | Отмечено: , , , | Leave a Comment »