Здоровье

Береги здоровье смолоду…

Posts Tagged ‘мед’

Здоровье. Почему необходимо употреблять мед.

Posted by zdorovdeta на Апрель 9, 2013

Мёд, который помогает, в первую очередь просто обязан быть натуральным, без различных добавок и красителей. Мёд содержит углеводы, белки, а также множество полезнейших витаминов.

Читать далее…

Posted in Здоровье и еда | Отмечено: , | Leave a Comment »

Здоровье. Медовые рецепты для легких и бронхов

Posted by zdorovdeta на Ноябрь 2, 2011

Мед содержит растительные антибиотики — фитонциды и вещество фарнезол, которые обладают антибактериальным и противовирусным свойством. Поэтому мед — первое лекарство при бронхите и воспалении легких. Пыльца помогает при инфекционных и простудных заболеваниях: стимулирует иммунную систему, обладает укрепляющим действием. А маточное молочко зарекомендовало себя как великолепное средство лечения и профилактики бронхиальной астмы и астматического бронхита, благодаря наличию в нем ацетилхолина, витаминов, незаменимых аминокислот, гормонов и других биологически активных веществ Читать далее…

Posted in Бабушкины рецепты, Здоровье и еда | Отмечено: , | Leave a Comment »

Здоровье. Медовые рецепты для ЖКТ

Posted by zdorovdeta на Ноябрь 2, 2011

За счет большого количества сахара и органических кислот мед обладает раздражающим действием на слизистую кишечника и вызывает легкий слабительный эффект. Также мед помогает при заболеваниях желудка — гастритах, язвенной болезни. Кроме этого, мед способен регулировать выделение и кислотность желудочного сока. Читать далее…

Posted in Здоровье и еда | Отмечено: , | 1 Comment »

Здоровье. Лечение медом. Пчелиная аптечка.

Posted by zdorovdeta на Апрель 27, 2011

Медвежонок Винни Пух любил мёд, но не любил пчёл — за то, что они жалят так больно. Истинные поклонники лечения продуктами пчеловодства в восторге от всего, что связано с пчёлами – от мёда, прополиса, маточного молочка и даже от самих пчёл, потому что жалят так полезно.

Польза мёда

Мёд состоит на 78% из сахаров (левулёзы, глюкозы, сахарозы, мальтозы), на 20% из воды и на 2% — из минеральных солей. Это практически энергетический допинг, поэтому полезен спортсменам, людям, выполняющим тяжёлую работу, детям в период бурного роста и выздоравливающим больным.

Мёд содержит полезные ферменты и микроэлементы, необходимые для наших органов и тканей. Это калий, кальций, магний, фосфор, йод, железо. Причём содержание в мёде некоторых микроэлементов точно соответствует их концентрации в крови человека! Кроме того, в мёде есть биогенные стимуляторы, повышающие тонус организма: витамины В2, В6, пантотеновая и фолиевая кислоты.

Особое внимание бактерицидному действию мёда – за счёт природного «антибиотика», вырабатывающегося пчёлами. Порчу мяса древние греки и римляне предотвращали так: хранили его в мёде.

Кстати, в отличие от других пищевых продуктов, мёд никогда не плесневеет. Несмотря на то что он состоит из сахаров и содержит ферменты, даже заражение мёда плесневыми грибками ни к чему не приводит: грибки в нём просто погибают.

Сорта мёда

Их определяют по цвету, запаху, вкусу. Лучшие сорта мёда – светлые. Бывают среди них совершенно бесцветные, прозрачные, как вода. В то же время тёмные сорта мёда содержат больше минеральных солей, полезных нашему организму. Обычно мёд пахнет очень приятно. Особенно ароматны акациевый и липовый. Но встречаются и непривлекательные ароматы – например, у табачного мёда.

Акациевый мёд – один из лучших. В жидком виде прозрачен, а при засахаривании становится белым и кристаллическим, напоминая снег.

630 260

Гречишный мёд – от тёмно-жёлтого с красноватым оттенком до тёмно-коричневого. Он отличается своеобразным ароматом и вкусом: он словно «щекочет» горло. В нём много железа и белков. Поэтому его полезно употреблять при малокровии.

Липовый – один из самых популярных. Свежий, он очень душист, прозрачен, по цвету – светло-жёлтый или зеленоватый. В народной медицине липовый мёд применяют при простуде и как потогонное средство.

Малиновый мёд отличается нежным вкусом – словно тает во рту. Он белого цвета, с очень приятным ароматом.

Яблоневый мёд – светло-жёлтый, нежный, сладкий, с восхитительным ароматом.

Прополис

Прополис, или пчелиный клей, – клейкое, смолистое вещество с приятным запахом, зеленовато-коричневого цвета. Пчёлы вырабатывают и используют прополис для замазывания щелей в улье, замуровывают им вредителей, попавших в улей.

Считается, что пчёлы изготавливают его из смолы клейких древесных почек с добавлением пыльцы растений. Состав прополиса таков: смол и бальзамов — 55%, эфирных масел — 10%, воска – 30%, цветочной пыльцы – 5%, кроме того, в состав прополиса входят ароматические вещества.

Обладая активным противомикробным действием, прополис препятствует развитию воспалительных процессов. Поэтому мазь с прополисом используют при ожогах и обморожениях, при геморрое, при насморке (вводят в ноздрю ватный тампон с мазью), при заболеваниях женских половых путей, для быстрого заживления ран и порезов, при угрях, сыпи на коже, при радикулите (втирание в кожу мази с прогреванием синей лампой).

Экстракт прополиса применяют при тонзиллитах, воспалении среднего уха. При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки принимают внутрь по 20 капель в тёплой воде, молоке за 1,5 часа до еды 2-3 раза в день.

Мазь с прополисом

Возьмите вазелин, растопите его в эмалированной посуде и добавьте мелко нарезанный прополис. Непрерывно помешивая, добейтесь растворения прополиса. Через один слой марли отфильтруйте мазь и залейте в банку. Готовят 10-, 15-, 20-, 30- и 40-процентные мази.

Экстракт прополиса

Возьмите 100 мл 70-процентного спирта, добавьте в него 20 г измельчённого прополиса, дайте настояться в течение 3 суток при комнатной температуре, периодически встряхивая бутылку и по истечении этого срока профильтруйте через марлю.

Прополис против ста напастей

Кусочек прополиса величиной с горошину разомните до состояния плоской лепёшки, поместите на мозоль, прибинтуйте. Через 3 суток повязку снимите, мозоль срежьте.

При гриппе и ангине, а также для их профилактики кусочек прополиса величиной с 1-2 горошины держите во рту, перебрасывая языком то к одной, то к другой щеке. На ночь не вынимайте. Держать сутки.
При зубной боли держите кусочек прополиса величиной с 1-2 горошины во рту у больного зуба, пока дожидаетесь приёма у стоматолога.

При гайморите вскипятите воду в кастрюле, влейте туда полчайной ложки 30-процентной настойки прополиса. Хорошенько укутайтесь и дышите над этой кастрюлей.

Для лечения хронического колита (воспаления толстой кишки, проявляющегося болями, спазмами и поносом) возьмите 20-процентную настойку прополиса. Нужно принимать по 40 капель настойки на стакан тёплой воды за 1 час до еды 3 раза в день. Продолжительность курса – 30-40 дней.

Отит лечится при помощи настойки прополиса так: тщательно очистив наружный слуховой проход от гноя при помощи турунды, введите в него чистую турунду, смоченную в 30-процентной настойке прополиса. Продолжайте процедуру ежедневно в течение 10-15 суток.

Пчелиный яд

Научный факт — пчеловоды реже болеют подагрой, ревматизмом и другими заболеваниями суставов. Вообще-то пчелиный яд опасен – пчёлы его вырабатывают для защиты, и в больших дозах он взывает двигательный паралич. Ну а в малых – это прекрасное средство лечения болезней, трудно поддающихся действию обычных лекарств.

Лечение пчелиным ядом – апитерапия. Вам сажают на кожу пчелу, и та больно жалит. Более продвинутый способ – внутрикожная или подкожная инъекция препарата, приготовленного из пчелиного яда – апитоксина. Апитерапия всегда должна проводиться под контролем врача, так как возможны осложнения – аллергическая реакция на пчелиный укус, вплоть до развития шокового состояния с потерей сознания и угнетением работы сердца и дыхания.

Жалам пчёл подставляют наружные поверхности бёдер и плеч. В первый день пациент подвергается ужалению (уж такой термин!) одной пчелы, на следующий – двух, на третий – трёх, и так до 10 дней, в течение которых он получает 55 ужалений. В течение 2 курса (полтора месяца) героический пациент получает 150 ужалений.

Обычно пчелиный яд неплохо переносится. У здорового человека после единичного укуса остаётся покраснение и припухлость, беспокоит чувство жжения. Но, если на человека одновременно нападут 200-300 пчёл, возникнет острая интоксикация организма, чреватая смертельной опасностью. Наиболее чувствительны к пчелиному яду дети, пожилые люди, аллергики.

Маточное молочко

Что общего у пчелы с коровой? И те и другие дают молоко. Рабочие пчёлы своим (маточным молочком) кормят личинок, как корова телёнка, и ещё его «пьёт» матка. Маточное молочко содержит незаменимые аминокислоты и биологически активные вещества, полезные для нормализации обмена веществ человека. Поэтому маточное молочко обладает тонизирующим, антимикробным, противорадиационным, иммуномодулирующим и стимулирующим действием. Оно помогает при астении, неврастении, депрессии, переутомлении, атеросклерозе, стенокардии.

Обычно принимают по капсуле с маточным молочком за полчаса до еды 2-3 раза в день в течение 10-20 суток. При этом капсулу кладут под язык и не глотают маточное молочко, давая ему всосаться через слизистую оболочку рта – в желудке оно теряет свою активность.

Врачи разрешают секс после родов уже через 5-6 недель.  Но на практике  этот срок увеличивается. Существует масса способов для устранения физиологических проблем, позволяющие сделать интимную жизнь супругов после родов ярче и насыщенней.

Posted in Разное | Отмечено: , , , | Leave a Comment »

Здоровье. Корица и мед – очень полезное сочетание

Posted by zdorovdeta на Ноябрь 3, 2010

БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:
Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.
Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.

СЛАБОСТЬ:
Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.
Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием полстоловой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких дней

АРТРИТ:
Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.
В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.

ХОЛЕСТЕРИН:
2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. Люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.

ИММУНИТЕТ:
Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.

ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ:
Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре.

ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС:
при выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч.ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект.

КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ:
смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций.

ПРЫЩИ:
Паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.

УКУСЫ НАСЕКОМЫХ:
Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящую часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.

НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА:
Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.

ЯЗВА ЖЕЛУДКА:
мед с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает язвы.

ГАЗЫ:
согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мед с корицей уменьшает вздутие желудка.

ЗУБНАЯ БОЛЬ:
смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.

ЗАПАХ ИЗО РТА:
жители Южной Америки первым делом с утра полощут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день.

ПОТЕРЯ СЛУХА:
ежедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных пропорциях.

ПРОСТУДА:
страдающие от простуды должны принимать 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л.корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.

ГРИПП:
испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания.

РАК:
Недавние исследования в Японии и Австралии выявили, что рак желудка и костей может быть успешно вылечен. Пациенты с такого рода опухолями должны принимать ежедневно 1 ст. ложку меда с 1 ч. ложкой корицы в течение месяца 3 раза в день.

ДОЛГОЛЕТИЕ:
Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости.1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная + 4 л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.

Posted in Здоровье и еда, Здоровье и профилактические меры | Отмечено: , , , | Leave a Comment »