Здоровье

Береги здоровье смолоду…

Здоровье. ТОП-5 продуктов против рака

Posted by zdorovdeta на Сентябрь 7, 2011

Диетологи составили список продуктов, которые помогают нашему организму противостоять образованию раковых клеток.

1. Морковь и тыква. Благодаря содержанию бета-каротина, защищающего клетки от перерождения.

2. Зеленый чай и шиповник. Благодаря веществу галлату пигаллокатехина, программирующего гибель раковых клеток.

3. Грецкие орехи. За счет влияния провитамина А и витамина Е, нейтрализующего свободные радикалы кислорода.

4. Отруби. Балластные вещества в них связывают канцерогены в кишечнике.

5. Чеснок. Селен в нем защищает от канцерогенов желудок, пищевод, толстую кишку, молочные железы, кожу.

В список попали также красное сухое вино, лук, помидоры, редис, хрен, сельдерей, тунец, лосось.

Реклама

Один ответ to “Здоровье. ТОП-5 продуктов против рака”

  1. Нам всем на такие продукты стоит почаще обращать внимание.

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s

 
%d такие блоггеры, как: